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7 septembre 2009 1 07 /09 /septembre /2009 20:18
Séjournant dans le Champsaur pour une semaine de randonnée pédestre, je profite d'une pause dans le programme de randos pour m'offrir une petite sortie cyclo de 160 km avec 7 cols au programme : col de Moissière, col de la Sentinelle, col de Manse, col du Noyer, col de Rioupes, col du Festre et Collet d'Ancelle... des cols sans difficulté majeure, à l'exception du col du Noyer : 7,5 km de montée avec un pourcentage moyen de 8,2 et un maximum de 10,5.
Dénivellation totale : 3200 m

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29 août 2009 6 29 /08 /août /2009 19:54
C'est la foule des grands jours ce matin à Marignier pour la dernière sortie du mois d'août : Bernard, Patrice, Jean, Laurent, Franco, Claude et moi + un copain de Franco.
Exceptionnellement, le départ ne se fait pas de Marignier mais de Saint-Jeoire que nous rallions par la route.
Peu après le départ, Claude casse sa chaîne mais l'habileté et la rapidité avec lesquelles il la répare nous laisse pantois... moi surtout, qui ne suis guère réputé pour mes qualités de bricoleur .
Un concours est engagé entre Franco et Bernard pour le titre de vététiste le plus bavard du groupe. Il semble bien que Bernard ait remporté cette première manche haut-la-main, aidé, il faut bien le dire, par la petite forme de Franco qui reprend à peine le vélo après quelques excès estivaux. Mais Franco ne se tient pas pour vaincu, il compte bien refaire son retard, notamment lors du week-end dans les Monts du Forez.
Nous atteignons le pied du massif du Vouan au niveau du lieu-dit "Sardagne" où débute une série de montées plus ou moins raides (très raides même pour certaines) grâce auxquelles nous parvenons sur la crête du Mont Vouan.
Nous suivons cette crête pendant quelque temps sur un magnifique sentier plutôt technique qui frôle par moments les falaises qui dominent la route du Pont de Fillinges à Boëge.
Une fois de plus, Claude nous éblouit par ses qualités de grimpeur et surtout de descendeur. A deux ou trois reprises, il est le seul à passer sur le vélo. Laurent se fait remarquer aussi en gravissant sans mettre pied à terre un raidillon qui a effrayé le reste du groupe .
Arrivés à proximité de Saint-André-de-Boëge, nous changeons complètement de direction pour revenir sur Boisinges par de larges chemins roulants. Le retour sur Saint-Jeoire s'effectue par une alternance de sentiers, de chemins d'exploitation et de courtes portions de route.
Bilan chiffré : 28 km et 775 m de dénivelé
Bilan non chiffré : une super sortie dans une excellente ambiance... il faut dire qu'à huit, il y a plus d'ambiance qu'à trois
Album photos
Itinéraire & Profil
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28 août 2009 5 28 /08 /août /2009 08:33
Départ matinal (7 heures 30) pour Nadine, Véronique, Yves, Alain et moi. Au programme : le col du Corbier.
Ascension de Châtillon au train, pas question de brûler trop tôt ses cartouches, la journée commence à peine.
La circulation déjà assez dense entre Marignier et Taninges nous incite à monter par Rond, nous y serons plus tranquilles.
Dans la longue descente entre les Gets et le bas du col du Corbier, il fait plutôt frais... profitons-en, ça ne va pas durer .
L'ascension du Corbier se passe bien pour tout le monde, les écarts au sommet sont très réduits.
Arrivés à Bonnevaux, ma proposition de passer par le col du Grand Taillet pour rejoindre le Pont de Bioge, à ma grande surprise, ne soulève pas un concert de protestations. Nous voilà donc partis dans l'ascension du Grand Taillet dans laquelle Véro commence à avoir un peu de mal (sans doute un début de fringale combiné au fait de n'avoir pas roulé depuis trois semaines). Elle parvient cependant courageusement au sommet à force de volonté.
Le paysage nous récompense de l'effort consenti mais je ne suis pas sûr que Véro soit en mesure d'en profiter.
Il faut enchaîner ensuite avec la montée à La Vernaz, pas vraiment un cadeau non plus. La suite est plus digeste, même si la fermeture de la route après Vailly nous contraints à passer par le col de Terramont.
Un arrêt à Vailly s'impose pour casser une petite croûte à la terrasse d'un bistrot. Le reste n'est plus qu'une formalité, même pour Véro qui a repris du poil de la bête et qui nous impose même une variante pour descendre sur St Jeoire depuis Pouilly .
La journée en chiffres : 113 km et 2475 m de dénivelé.
- Col du Corbier  depuis Seytroux : altitude : 1237  m - dénivellation : 517  m - 6 km d'ascension - % moyen : 8,6 - % maxi : 11,1
- Col du Grand Taillet  depuis Chevenoz : altitude : 1041  m - dénivellation : 316  m - 4,5  km d'ascension - % moyen : 7 - % maxi : 10,2

Itinéraire & Profil du parcours
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28 août 2009 5 28 /08 /août /2009 08:13
Nous nous retrouvons à 5 cet après-midi devant la gare de Marignier : Jean, William et moi qui partons vers St Jeoire en passant par Cormand; Gérard B et Danielle qui préfèrent ne pas se joindre à nous (on les comprend ) et qui s'en vont de leur côté. Nous les reverrons d'ailleurs un peu plus tard dans la vallée du Giffre.
Arrivés à St Jeoire, le temps qui reste clément nous confirme dans notre intention de poursuivre en direction du Fer-à-Cheval. Nos projets vont malheureusement être bousculés "à l'insu de notre plein gré". En effet, un peu après les Gorges des Tines, Jean qui est en train de remettre son bidon en place ne voit pas une forte irrégularité de la route; le choc lui arrache le guidon de la main et il chute lourdement au milieu de la chaussée. Cela se traduit par quelques écorchures, un peu de vernis enlevé sur la cuisse et surtout une plaie qui paraît assez profonde au doigt. Pas question donc de poursuivre vers Sixt et nous revenons sur Samoëns. Jean semble décidé à rentrer comme cela mais nous réussissons à le convaincre de passer dans une pharmacie demander un avis autorisé. La pharmacienne nous conseille de passer au cabinet médical de Samoëns car la pose de points de suture lui paraît s'imposer.
Un peu plus tard, Jean ressort du cabinet médical avec quatre points, ce qui n'entame guère sa détermination puisqu'il tient encore à monter Châtillon par la vieille route .
Une sortie quelque peu agitée donc, mais heureusement, plus de peur que de mal, même si Jean aura sans doute un peu de mal à dormir ce soir avec sa cuisse sérieusement épluchée.
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26 août 2009 3 26 /08 /août /2009 08:22
La pluie de la nuit et du début de matinée a réduit à néant notre projet de parcours par le col du Corbier.
L'activité vélo de la journée se limite donc à une petite boucle en solo à la fin de l'après-midi entre deux averses !
Col de Châtillon par La Côte, Saint-Sigismond par la route de Blanc, les Hauts-Choseaux et retour.
Distance : 30 km - Dénivelé : 700 m
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22 août 2009 6 22 /08 /août /2009 20:09
Nous sommes 4 inscrits pour cette journée VTT au départ du col de la Chambotte (au-dessus du lac du Bourget) : Jean, Patrice, Bernard et moi.
Je passe prendre Bernard et Jean et nous voilà partis pour St Germain La Chambotte où nous retrouvons Patrice et Marianne, partis la veille en camping-car  et qui ont passé la nuit à St Germain. Une fois les vélos descendus et les derniers préparatifs effectués, nous attaquons par la route la montée au col de la Chambotte, point de départ effectif du circuit VTT programmé aujourd'hui. C'est du goudron, certes, mais pour un échauffement progressif, ça n'est pas plus mal. C'est alors que commencent les choses sérieuses : une première boucle de 25 km environ qui surplombe la vallée du Rhône entre Serrières-en-Chautagne et Chanaz, le tout dans un enchaînement très varié de sentiers en sous-bois, de chemins d'exploitation agricole et de traces à travers les prés.
De retour à La Chambotte un peu avant midi, se pose la question de savoir si nous redescendons pique-niquer à St Germain ou si nous enchaînons aussitôt avec la deuxième boucle, plus courte, avant d'aller casser la croûte.
C'est la première option qui l'emporte, nous nous apercevrons ensuite que c'était la plus sage compte tenu des difficultés que recèle la deuxième boucle.
Descente donc sur St Germain où Marianne nous attend pour un pique-nique réparateur. Il est tentant de nous attarder sur les chaises pliantes à côté du camping-car mais nous finissons par nous résoudre à repartir pour une deuxième montée à La Chambotte d'où part la deuxième boucle, en direction du sud cette fois.
Le parcours de l'après-midi est encore plus beau que celui du matin. Il comporte de nombreux passages assez techniques et ménage de superbes points du vue sur le lac du Bourget.
De retour à La Chambotte vers 16 heures 30, nous dévalons encore une fois sur St Germain pour un goûter agrémenté d'une bouteille de champagne apportée par Bernard et d'un gâteau aux abricots (merci Geneviève !).
La journée en chiffres : 47 km et 1480 m de dénivelé

Album photos
Itinéraire & Profil
Lien vers le topo sur Utagawa
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20 août 2009 4 20 /08 /août /2009 20:17
Même parcours qu'hier mais avec d'autres acolytes : René et Jean.
La portion sur les crêtes du Salève est toujours aussi belle, l'arrêt à l'Auberge des Montagnards à La Croisette toujours aussi apprécié, surtout avec les températures caniculaires qui sévissent encore aujourd'hui ! Hélas, le retour sur le plat depuis Reignier est aussi pénible qu'hier dans cette atmosphère étouffante.
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20 août 2009 4 20 /08 /août /2009 20:14
Sortie cyclo aujourd'hui avec Bernard : traversée intégrale du Salève de Cruseilles à Monnetier.
108 km et 1650 m de dénivelé.
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16 août 2009 7 16 /08 /août /2009 20:17
Nous ne sommes que 3 ce matin pour l'unique sortie du jour : Jésus, Jacky et moi.
Décidément, ce n'est pas en ce mois d'août 2009 que nous allons exploser les chiffres de participation aux sorties .
Premier échauffement avec la montée à Saint-Laurent, particulièrement agréable à la fraîche, surtout si on pense aux températures qui sont annoncées pour plus tard.
Après Etaux, nous poursuivons la montée au col des Fleuries par Lavillat et Champully, un itinéraire que ni Jésus, ni Jacky ne connaissaient et qu'ils apprécient tous les deux (c'était le parcours de la "Balade de l'Espoir" 2008).
Après la descente en direction de Thorens par La Luaz, voici le plat de "résistance" du jour... c'est le cas de le dire pour une montée au Plateau des Glières : 8 km de montée à un pourcentage moyen proche de 9 %.
Surprise au sommet : nous y retrouvons René qui nous a manqués de peu à Saint-Pierre et qui est monté au col des Fleuries par l'itinéraire habituel, ce qui lui a valu de se retrouver devant nous sans le savoir.

La traversée du plateau sur un chemin non revêtu n'est certes pas la partie la plus agréable du parcours, d'autant que le chemin me semble s'être fortement dégradé depuis l'an dernier et qu'il est devenu très caillouteux.
Une petite pause à l'extrémité du plateau chez Régina pour déguster une tartelette aux myrtilles et nous voilà partis dans la descente sur Petit-Bornand, presque aussi pénible que la montée car la pente y est telle et les lacets si serrés qu'à aucun moment on ne peut lâcher les freins  . Lorsque nous arrivons au niveau du Borne, les crampes dans les mains ne sont pas loin !
Arrivés à la Chapelle des Evaux, nouvelle surprise : c'est le jour de la messe annuelle et à la sortie de celle-ci, une aubade est donnée par quelques musiciens dont l'un est un ami de René, ce qui nous vaut  d'être invités à partager avec les spectateurs présents le kir préparé à cette occasion. Nous n'en abusons cependant pas car la descente sur Saint-Pierre est délicate et sang-froid et vigilance ne sont pas de trop pour la dévaler sans encombres.
Espérons que nous serons un peu plus nombreux samedi et dimanche prochains .
La journée en chiffres : 90 km et 1600 m de dénivelé.
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16 août 2009 7 16 /08 /août /2009 19:58
C'est pas la foule ce matin, à 7 heures, pour la sortie N° 4 : Gilles B, Guy et moi .
De plus, Guy, qui doit être rentré pour 10 h 30, nous abandonnera en cours de route.
La sortie se déroule à bonne allure jusqu'à Bons en Chablais... normal, ça ne monte pas ou à peine.
A Bons, Guy prend la direction du col de Saxel tandis que je poursuis en compagnie de Gilles vers Draillant. Peu après Bons, des travaux nous contraignent à rouler sur un mélange de terre et de cailloux, ce qui se traduit peu après par une crevaison... Curieux d'ailleurs, c'est une petite épine que je trouve dans mon pneu arrière... on se croirait à VTT .
Après réparation, on attaque le col des Moises, pas spécialement facile par ce versant.
Descente sur Habère-Poche, col de Terramont puis on rallie Bellevaux par La Côte. La descente de La Côte sur Bellevaux, très raide, fait naître en nous l'idée qu'il pourrait être intéressant de la parcourir en sens inverse (simple suggestion à l'attention de Jo pour l'élaboration des parcours 2010 ).
Retour par Jambaz, Mégevette, Saint-Denis et Quincy, portion toujours aussi agréable avec sa succession de descentes et de petites côtes qui s'avalent sur la lancée.
La journée en chiffres : 95 km et 1350 m de dénivelé.
- Col des Moises depuis Draillant : altitude : 1131 m - dénivellation : 505 m - 6,9  km d'ascension - % moyen : 7,3 - % maxi : 11,0
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