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Sortie cyclo du mardi 29 septembre

Partis à sept (Jean-Claude, Jean-Pierre, René, Jo, Michel, Yves et moi) pour la Croix-Fry et éventuellement Plan-Bois avec retour par Thônes, la sortie d'aujourd'hui comportera finalement Croix-Fry et Colombière.
Yves nous abandonne à Saint-Jean-de-Sixt pour descendre directement sur Thônes.
Au sommet de la Croix-Fry, je m'aperçois que mon pneu arrière (qui n'a pourtant que 5000 km) présente des zones de forte usure. Je vais donc faire les descentes à allure très modérée.
Après quelques hésitations, la montée à Plan-Bois ne séduisant pas grand-monde, nous décidons de rentrer par la Colombière. Dès les premières rampes au-dessus du Grand-Bornand, j'ai les jambes un peu lourdes (la côte de Prêlaz d'hier n'est sans doute pas étrangère au phénomène). Je choisis donc de laisser partir les autres et de poursuivre à mon rythme. Nous nous retrouvons au sommet de la Colombière pour une mousse avant de redescendre sur Scionzier dans la fraîcheur d'une fin d'après-midi de septembre.
Bilan chiffré de l'après-midi : 95 km et 1800 m de D+

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